Nedávno mě jedna pacientka – budu ji nazývat XX - vyprávěla o metodě díky které přestala kouřit. Metodu vyvinul Angličan Allen Carr a spočívá v pouhé změně postoje ke kouření. A není zapotřebí žádné zvláštní silné vůle, naopak - čím více se člověk snaží, přináší "oběti" - tím více má pocit, že o něco přichází. Podobný názor má Carr i na náhražky nikotinu, například žvýkačky - jen člověka utvrzují, že si kouření musí vynahradit. XX je vědecká pracovnice, takže by asi nějaké bludy nesnesla. Napsala mi:“ Knížečku si přečetla například moje tchýně - a přestala kouřit po více než čtyřiceti letech. Moje kolegyně po třiceti letech po x neúspěšných pokusech. Jde o jednoznačné vymývání mozku, ale v tomto případě pro dobrou věc. „ Myšlenky, které metoda přináší, může člověk vstřebat na seminářích. Ty se pořádají po celém světě, i u nás. Jsou sice placené, ale komu se nepodaří přestat kouřit, tak dostane peníze zpět. A kdo nechce nikam chodit, tak si může vystačit s tenkou knížečkou, tak jako to udělala XX. Odkazy: 1. Allen Carr: Snadná cesta jak přestat kouřit. Knihu si člověk může opatřit v knihkupectví nebo nákupem někde na internetu. Zde je odkaz na knihu na webu MegaKnihy (180 Kč). 2. Facebooková stránka Allen Carr ČR. Jsou tam například také termíny seminářů. 3. Více o metodě lze najít například také na Wikipedii.
V. Vinduška, aktualizace 29.5.2021
Další texty (provoz ordinace, nemoci, léky, očkování, doporučení pro těhotné, a jiné).